✅Ребята, Добро пожаловать, записывайтесь на тренировку по плаванию!! 🏊♀️🏊🏼♂️🏊♀️💛🏊♀️🏊🏼♂️🏊♀️
СЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ: https://forms.gle/TH81FQZqsysTxP1t5
1 августа в четверг
в 19.00 сбор на пляже в Разливе
19.30 начало тренировки!
✅Точка сбора 👇
Санкт-Петербург
197701
https://www.google.ru/maps/place/%D0%A2%D1%83%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%82,+%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82-%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3,+197701/@60.0646854,29.9960955,17z/data=!4m2!3m1!1s0x46964db2f8d8e14b:0xb3948d59573dd6cb
😁Готовимся к Кижи SWIM и Валдай Свим !!!
и просто учимся плыть на открытой воде красиво! технично и экономично!
Cтоимость тренировки 200 рублей
Тест г/к для новичков - бесплатно
Аренда гидрокостюма BUNI- 500 р❗️
Привозим и увозим г/к на тренировку!
ТРЕНЕР : Ольга Дмитриева
📍Нужно взять с собой на сушу: резина, скакалка, спортивный костюм, кроссовки, коврик.
Отрабатывание на воде: забегание в воду, скоростной проплыв буев, ориентирование по буям, выбег из воды и ориентир на финиш !
Обратите внимание на разминку! Будем бегать 🏃♀️ 🏃♂️
